Un nuevo mundo de cambio intenso

1	A partir de ahora, va a haber cada vez más cambios
2	La acumulación de cambios va a incidir sobre el equilibrio emocional y mental de la población
3	Sin embargo, el cambio intenso aparece también como la oportunidad para resolver muchos problemas crónicos, que arrastramos desde hace tiempo

Intensificación del cambio

Antes	El cambio era una excepción entre dos etapas de estabilidad	La mayor parte de la población "sufre" los efectos del cambio sin poder hacer gran cosa para reducir el impacto negativo que el cambio produce en sus vidas.
Ahora	El cambio ya es constante, pero todavía cuesta darse cuenta plenamente de su magnitud.	Todavía hay muchas personas que no han desarrollado habilidades efectivas para afrontar el cambio permanente. El stress que se experimenta se achaca a los "rigores" de la vida moderna, pero raramente se atribuye a la sobrecarga de cambio.
Después	El cambio alcanza una intensidad sin precedente y la mayor parte de la población ya es plenamente consciente de ello	Ya hay muchas personas que invierten atención, tiempo y dinero para desarrollar habilidades y adquirir conocimiento que permitan afrontar cambios permanentes cada vez más intensos

Los tres tipos básicos de cambio

A	B	C

CAMBIOS DE CRECIMIENTO	CAMBIOS DE TRANSICIÓN	CAMBIOS DE TRANSFORMACIÓN
Los cambios de crecimiento producen lo mismo que existía antes, pero a más gran escala	Los cambios de transición producen una situación nueva cuya estructura está construida sobre los mismos conceptos de la situación anterior	Los cambios de transformación producen también una nueva estructura pero esa estructura se basa en conceptos distintos.
a destacar:	a destacar:	a destacar:
El esfuerzo de asimilación es relativamente pequeño. No se requieren modificaciones importantes de la propia identidad	La asimilación requiere un esfuerzo considerable. Se requieren modificaciones relativamente importantes en la manera de ser y la forma de actuar	La asimilación más difícil y requiere mucho esfuerzo. Se requieren cambios muy importantes de la identidad


Intensificación del cambio	Evolución de los tipos de cambio	Asmiliaciones pendientes
Durante los próximos años van a aumentar tanto los cambios en la esfera personal como en nuestro entorno. Todo parece indicar que los cambios en el entorno serán los más intensos.	El peso relativo de los cambios de crecimiento irá disminuyendo en el curso de los próximos años, en tanto que los cambios de transformación serán los más frecuentes alrededor de 2030.	A medida que aumenta la proporción de los cambios de transformación, se acumulan las asimilaciones que quedan pendientes de realizar.

TRASTORNOS DEL EQUILIBRIO EMOCIONAL Y
EFECTOS SOBRE LA CALIDAD DE LA ACCIÓN

1) Alteración del equilibrio emocional		Durante la asimilación de un cambio, las personas suelen pasar por diferentes estados emocionales: inmovilidad, negación, cólera, angustia, tristeza, depresión. Su capacidad para actuar con eficacia y con vigor se halla transitoriamente debilitada.

2) Percepción distorsionada de la realidad		Como consecuencia de estas oscilaciones, la visión de la realidad se hace más borrosa o muy distorsionada. Con frecuencia la percepción se radicaliza y las personas pierden su capacidad para percibir los matices y las sutilidades. Bajo estas condiciones, aparecen actitudes reduccionistas o fundamentalistas y la acción se torna muy polarizada y elemental. Con todo ello, se puede ganar en determinación pero pierde mucho en precisión y calidad.

Estos efectos se pueden acumular cuando se viven varios cambios simultáneamente. El solapamiento de numerosos procesos de asimilación puede reducir la vitalidad y empobrecer la eficacia de la acción

De otro lado, la acumulación de cambios puede debilitar también el sistema inmunitario y aumentar la susceptibilidad a contraer enfermedades.

La relación entre la cantidad de cambios y el riesgo de contraer una enfermedad ha sido descrita desde hace muchos años por Thomas Holmes. Si desea medir su situación actual con la escala de Holmes siga este vínculo (en inglés -versión completa aplicable a niños y jóvenes) o este otro (en español - versión completa de la escala aplicable a adultos)
(Si suma más de 300 puntos en esa escala, su riesgo de contraer una enfermedad grave o de padecer un accidente serio llega hasta el 80 %)

ALCANCE COLECTIVO DE LOS TRASTORNOS

La intensificación del cambio y la llegada de las tranformaciones permanentes va a afectar a segmentos muy amplios de población.

El aumento de la inseguridad laboral, las turbulencias económicas, la modificación de puntos de vista, la transformación contínua de las situaciones sociales, el impacto de la nueva tecnología, la intensificación del esfuerzo de aprendizaje, los cambios alimenticios y, en general, el aumento intenso de novedad van a alcanzar prácticamente a todos, lo que previsiblemente puede llegar a producir un problema sanitario a gran escala, un aumento del absentismo laboral y una caida de la calidad y la eficacia en el trabajo.

Los últimos 50 años han sido convulsos. Se han producido grandes modificaciones en muchos aspectos de la vida. Pero de ahora en adelante el mundo será todavía mucho menos estable y se verá cada vez más zarandeado sin pausa por el cambio masivo, profundo y permanente. El ritmo de cambio se acelera ahora de tal forma que cualquier época pasada parecerá relativamente tranquila.

De alguna forma, este trance recuerda el paso de la infancia a la adolescencia. Esto es, en poco tiempo y de casi repente, se experimentan necesidades nuevas y se produce una modificación substancial en las prioridades personales. Al dejar la infancia atrás, cosas muy importantes hasta entonces como los juguetes o las fabulaciones, pierden interés y otras cosas distintas como las salidas, los viajes, los amoríos, la vivienda propia y la necesidad de ganarse la vida adquieren rápidamente una gran importancia.

Algo parecido puede pasar ahora. Mientras hemos vivido en el mundo relativamente estable del pasado, los objetivos vitales primordiales han estado relacionados con cosas como las posesiones, la independencia personal, la relevancia social o la capacidad de consumo. En la lista de cosas importantes a las que prestar atención no aparecía la capacidad de cambio por ningún lado.

Pero ahora, de repente, empezamos a darnos cuenta de que tenemos que desarrollar esa capacidad tanto como podamos. A medida que nos adentramos en esta nueva sociedad de cambio permanente, descubrimos que se trata de algo esencial que debemos cuidar y potenciar.

OPORTUNIDADES DEL CAMBIO PERMANENTE

La entrada en el mundo del cambio intenso tiene riesgos pero, al mismo tiempo, encierra oportunidades.

En primer lugar, interrumpe inercias y puede propiciar ocasiones para resolver problemas crónicos, que venimos arrastrando desde hace tiempo y que en un marco más estable no serían abordados.

En segundo lugar, es un revulsivo que propicia ocasiones para sentir más interés y reavivar la ilusión de vivir.

En tercer lugar, el cambio intenso puede hacernos más flexibles, más versátiles y más abiertos.

Sin embargo, la ventaja principal que se puede extraer del hecho de vivir estos años, se relaciona con los progresos que cada cual pueda hacer para mejorar su destreza en vivir las propias transformaciones y aquellas otras que acontecen a su alrededor.

La investigación más reciente sugiere que la transformación progresiva es un hecho tan íntimamente ligado a la Vida que podría ser la manifestación de su naturaleza más recóndita . Si esas impresiones se confirman, este nuevo mundo tan agitado que nos fuerza ha comprender mejor el cambio, nos ayudaría a comprender y manejar mejor aquello que es el eje de nuestra existencia: la propia vida y la vida de los demás.

Puedes tener acceso gratuito a la versión beta
del seminario para potenciar la capacidad de cambio
en fase de pruebas, (sin seguimiento ni supervisión)
aqui

| volver a la página sobre le cambio | Volver a inicio | Contacto |